週間ルーティン＆ミニイベント
隠れた週間ミニイベント＆トレーナールーティン完全攻略：マックスマンデー、フレンドシップフライデー他
月曜日のアドベンチャーシンクリセットからスポットライト＆レイドアワー、フレンドギフト交換、週末のおひろめ（Showcase）まで完全網羅。
1. 週間サイクルの概要と月曜リセット（アドベンチャーシンク 9:00）
毎週月曜日午前9:00にアドベンチャーシンクの週間リワードが付与されます。25km、50km、100kmの目標を達成すると、特別なタマゴ（10km/5km）、ふしぎなアメ、そして最大16,000以上のほしのすなが手に入ります。受取直前に「ほしのかけら」を使うと24,000以上に増量可能です。
効率化のためのプロヒント：
- 日曜日の夜に歩行距離を確認し、50kmに届きそうなら少し歩いて達成しておきましょう。
- 月曜日の朝9:00前にタマゴの空き枠を最低2つ確保しておかないと、限定10kmタマゴを受け取れません！
2. バトル系ミニイベント（マックスマンデー、レイドアワー、GBLバトルデイ）
Featured Pokémon in this section:
リザードン
フシギバナ
カメックス
レックウザ
ミュウツー
リザードンフシギバナカメックスレックウザミュウツー週間で3つの重要バトルイベントがあります：
マックスマンデー（月曜18:00〜19:00）：特定のダイマックスポケモンがパワースポットに一斉出現。
レイドアワー（水曜18:00〜19:00）：ほぼ全てのジムに伝説レイドボスが降臨。1時間で5〜8戦連続討伐可能。
GOバトルデイ／ナイト：勝利時ほしのすな4倍、1日最大20セット（100戦）対戦可能。
効率化のためのプロヒント：
- レイドアワー中は「チームコラボ（Party Play）」を組み、パーティパワー（技2倍ダメージ）を発動させましょう！
- マックスマンデー前にマックス粒子の所持上限（1,000 MP）に達しないよう技強化等で消費しておきましょう。
3. ソーシャル習慣：フレンドシップフライデー、トレードウィークエンド、キラフレンド
世界中のトレーナーが実践するソーシャルルーティン：
フレンドシップフライデー：金曜日に上限（30〜40個）までギフトを開封・送付し、大親友（100,000 XP）やキラフレンドを目指す。
トレードウィークエンド：100km以上離れた場所のポケモンを交換し、アメXLを確定で1個入手。
キラフレンド確定交換：伝説や色違いを交換し、個体値12/12/12以上＆強化すな50%割引を狙う。
効率化のためのプロヒント：
- 距離100km以上のポケモンを抽出するには検索欄に「距離100-」と入力してください。
- 親友（5万XP）や大親友（10万XP）になる直前に「しあわせタマゴ」を使い、XPを2倍獲得しましょう！
4. コレクション系：スポットライトアワー＆ポケストップおひろめ（木〜日）
毎週の2大コレクションイベント：
スポットライトアワー（火曜18:00〜19:00）：特定ポケモンの大量発生と5種のローテーションボーナス。すな増加ポケモン（パラス、ニャース、シェルダー、タマゲタケ等）なら1時間で30万以上のすなを獲得可能。
ポケストップおひろめ（木曜〜日・月曜）：XXLサイズの大きさを競うコンテスト。1位になるとふかそうち、ほしのかけら、しあわせタマゴ等の豪華報酬を獲得。
効率化のためのプロヒント：
- スポットライトアワー前にボックスを空け、ファストキャッチを使って1時間で400〜600匹捕獲しましょう。
- XXLポケモンは博士に送らず「おひろめ用」タグをつけて保存しておきましょう。
5. 毎日のトレーナールーティン（おさんぽおこう、50ポケコイン、デイリーストリーク）
Featured Pokémon in this section:
Articuno-Galarian
Zapdos-Galarian
Moltres-Galarian
Articuno-GalarianZapdos-GalarianMoltres-Galarian毎日行うべき4つの基本習慣：
1. おさんぽおこう（15分）：歩行時にガラルフリーザー・サンダー・ファイヤー等の激レアが出現。
2. 1日50ポケコイン：ジム防衛で月間最大1,500コイン（ボックス拡張やパス購入用）獲得。
3. 7日間デイリーストリーク：7日目に大量XP、すな、確定しんかのいしを入手。
4. ロケット団気球：6時間おき（00:00、06:00、12:00、18:00）に出現。
効率化のためのプロヒント：
- おさんぽおこう使用中は直線方向に素早く歩くと、約30秒（50m）ごとにポケモンが出現します。
- ガラル三鳥遭遇時は「きんのズリのみ」＋「ハイパーボール」＋「エクセレントカーブスロー」か「マスターボール」を使いましょう。
6. プロ用検索コマンド：ボックス整理のための公式ショートカット集
ボックス整理を劇的に効率化する公式検索コマンド集：
4* – 個体値100%（Hundo）を全表示。
0attack&3-4defense&3-4hp – スーパー／ハイパーリーグ用のPvP理想個体を抽出。
距離100- – アメXL確定交換用の長距離捕獲ポケモン。
交換進化 – トレード後にアメ0個で進化可能なポケモン（ゴーリキー、ゴースト等）。
xxl,xxs – ポケストップおひろめ用サイズ。
!3*&!4*&!色違い&!伝説&!シャドウ – イベント後の安全な一括博士送りフィルター。
メガ1-3 – メガレベルが解放されているポケモン。
効率化のためのプロヒント：
- 検索欄の「その他」から長押しでお気に入り検索に保存できます。
- 「本日&!4*&!色違い」で本日の不要な捕獲分を一発表示できます。